Какой матрас выбрать для сна?
Мягкий или жёсткий матрас?
К консультантам интернет-магазина матрасов «Сновидения» регулярно обращаются с вопросами, какого типа матрас лучше купить: мягкий или жёсткий. В нашем каталоге есть разные модели, поэтому наша задача – помочь с подбором такого основания, на котором вы будете комфортно отдыхать, а сон при этом будет здоровый.
В данной статье мы решили объединить все знания о матрасах, которые у нас есть, чтобы раз – и навсегда расставить все точки над «i». А для этого нужно разобраться, в чём же заключается разница между матрасами этих двух степеней твёрдости.
Мягкие матрасы для сна
Их особенность – это анатомические показатели. Матрас обволакивает ваше тело, подстраиваясь под каждый его изгиб. Благодаря этому свойству достигается равномерная и повсеместная поддержка позвоночника, которая приводит к расслаблению тела. Со стороны основания практически не будет дополнительного давления на тело, что не будет мешать работе важнейших систем: дыхательной и кровеносной. Кажется, что выбор очевиден и можно идти покупать мягкий матрас. Однако, модели подходят далеко не для каждого человека. Так, для кого же это будет верное решение?
- Для людей в возрасте. Когда вы достигли красивой цифры в 50 прожитых лет, нужно подумать о комфорте во время отдыха. На жёсткой поверхности спать будет уже не так комфортно, организм не будет восстанавливаться, поэтому лучше выбирать более нежные модели.
- Худенькие девушки и люди, которые весят менее 55 килограммов. Твёрдая поверхность при такой небольшой нагрузке может никак не отреагировать на ваше присутствие на кровати. А мягкие модели будут чутко отзываться даже на людей с небольшим весом, обеспечивая анатомически правильное положение позвоночника.
- Любители отдыха на боку и беременные девушки, люди с проблемами в поясничном отделе, больными сосудами и суставами. Для такой категории граждан важно, чтобы поддержка была нежной и ненавязчивой, чтобы тело, как будто погружалось в невесомость. Это даст мышцам расслабиться, а крови спокойно циркулировать.
Большинство мягких матрасов – это беспружинные модели, хотя есть и исключения, выпускаемые с блоком независимых пружин. В качестве материалов используется натуральный и искусственный латекс, а также материал с эффектом памяти.
Жёсткие матрасы для отдыха
Рассмотрим другую сторону медали, на которой люди покупают жесткие матрасы. В отличие от мягких моделей, в которых вы будете проваливаться, здесь телу будет обеспечена надёжная опора. К преимуществам оснований относят:
- Надёжная фиксация позвонков в правильном анатомическом положении.
- Минимальная степень прогиба под весом спящего человека.
- Легко переносят большие нагрузки.
Эти факторы делают поверхность идеальной для сна детей (старше трёх лет) и подростков, у которых костные отделы ещё только формируются. Детям отдых может казаться не сильно комфортным, в сравнении с периной бабушки, но здоровье требует определённых жертв.
Также твёрдые матрасы рекомендуются, если ваш вес приблизился к отметке в 90 килограммов или уже преодолел её. Более нежные модели будут значительно быстрее изнашиваться, и вам придётся менять их одну за другой. Кому ещё будет полезен сон на твёрдой поверхности?
- Людям с неправильной осанкой, грыжей и другими болезнями, связанными с верхним отделом позвоночника.
- Для любителей отдыхать на животе. При таком положении тела во время отдыха поясница не будет дополнительно прогибаться и будет отдыхать.
- Для спортсменов, занимающихся профессионально любимым увлечением, а также людям с активным образом жизни и тяжёлым физическим трудом.
Большинство моделей – это пружинные матрасы, в основе которых кокосовая койра. Можно найти и монолитные модели, где комбинируется натуральный и искусственный латекс.
Резюме
Универсального ответа на вопрос «Какой матрас купить?» нет. В нашем каталоге есть, к примеру, среднежесткие матрасы Вегас, в которых собраны все преимущества оснований, располагающихся на разных полюсах твёрдости. Однако, всё решается индивидуально.
Расскажите, на какой поверхности вы привыкли отдыхать, какие есть медицинские показание, какой бюджет готовы потратить – и сотрудники магазина «Сновидения» помогут вам с подбором. А наша служба курьерской доставки привезёт заказ в любую точку Беларуси уже на следующий день. При этом изменения цены вы не почувствуете.